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2005/04/02

テニスと筋肉痛

先週の片付けで肩が痛かったのですが、今朝テニスをしてから調子がいい。仕事のイライラも汗と一緒に流してしまったようです。筋肉痛も向かい酒と同じで、無理矢理でも動いてみると治ったりするものなのかなと思ったりもするのですが、どうなのでしょう。2日後の月曜日が楽しみです。

何はともあれ運動して、体を動かすというのは重要ですね。

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コメント

年取ると二日後とかに後からくるもんだっていうじゃない。
明日くらいに激痛に襲われるんじゃない?

そしたら、もぉ若くないってことじゃないですか?

投稿: さなえ | 2005/04/03 14:17

悲しい事に、既に数年前から筋肉痛は数日後にやって来てます。
そうならないよう普段から体を動かさないといけないですよ。

投稿: きむらしのぶ | 2005/04/03 14:50

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